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长篇连载【春暖花开】(二十一)

时间:2020-10-20来源:新田沟组网 -[收藏本文]

  第二十八章工作养生两不误
  
  人的一生健康最重要。有位养生专家曾说过这样一句话:“拥有健康就有希望,就拥有未来;失去健康,就失去了一切”。人生可用一个很奇妙的数字组合“1+0”来概括:金钱、地位、财富、情人、事业、家庭、子女都是“0”,只有身体健康才是“1”。如果“1”没有了,“0”再多也没用。
  
  一个人能力再强,本事再大,就算你是个劳模,荣誉是谁的啊?荣誉是领导的。没有领导的关心、爱护、帮助扶持癫痫病有什么良药吗,你怎么会有今天的荣誉?成绩是谁的啊?成绩是大家的。没有大家齐心协力,互相帮助,你又怎么能取得好的成绩呢?金钱是谁的呢?金钱是子女的。你就是有金山、银山,你死了是1分钱也带不走啊!你只得是空空手来,空空手走。老伴是谁的呢?老伴是人家的。今天你死了,明天老伴跟别人走了!荣誉是领导的,成绩是大家的,金钱是子女的,老伴是人家的,只有身体是你自己的。我们一定要关爱自己,因为健康的钥匙就在自己的手里。
  
  健康的体魄主要来自养生。养生的方法衢州癫痫病如何才能治疗多种多样,可因人制宜。工作之余,我经常坚持的养生项目就是骑车和冷水澡。
  
  骑车和冷水澡的益处很多,好多人是深有体会的,多年来,我就是靠坚持骑车和冷水澡把身体养的倍棒。
  
  我居住在县城,工作在距县城20公里的乡镇机关,2002年以来,除雨天和节假日,我常年坚持骑车上下班,每逢周末,邀约骑友骑游周边景点,一天骑行200公里不在话下,10多年来,我换了3辆自行车。2006年夏季开始又加入冷水澡行列,骑车和冷水洗治癫痫专科医院澡让我获益匪浅,人体免疫力超强,尽管到了“知天命”的年龄,可自我感觉就像一个20多岁的小伙子,能吃、能喝、能睡、能干,体检身体各项指标正常。这一切皆得益于骑车和洗冷水澡。
  
  有了健康的体魄,人的精神头就好,做事就会投入。工作中,我恪尽职守、兢兢业业、与人为善、与世无争,较好的完成了本职工作任务;工作之余,养生和写作成了第二职业。骑车、冷水澡成了家常便饭,我把每天工作、生活、养生方面的所见、所闻、所感、所想敲在键盘上,形成一篇篇精治疗癫痫用什么药美的文字,通过网络世界发往全国各大媒体、网站,不时有稿费寄回,更荣幸的是我在2012年通过个人努力被中国当代文集网、中国江山文学网录为会员,经本人手成功推出一位全国劳模和一位国家级爱心校长,这在当地传为佳话。养生让我成了远近闻名的红人,为了让养生时刻萦绕脑际,没齿难忘,我把笔名定为“冷水人生”。
  
  为了自身健康,以后我要把骑车和冷水澡坚持下去,做到工作、养生两不误。【待续】